
Key Benefits
Quick Facts
| Tipo de producto | Cápsulas de complemento multimineral |
|---|---|
| Minerales clave | Calcio, hierro, zinc, selenio |
| Uso principal | Salud ósea, apoyo inmunitario, defensa antioxidante, energía |
| Forma | Cápsulas |
| Adecuado para | Adultos, en particular mujeres y personas con dieta vegetal |
| Grupo de edad | Adultos (18+) |
| Conservación | Lugar fresco y seco, lejos de la luz solar |
Who Is This For
Ingredients & Materials
How To Use
FAQ
¿Por qué a veces se combinan el calcio y el hierro en los complementos si compiten por la absorción?
El calcio y el hierro en dosis altas sí compiten por las mismas vías de absorción. FOHERB formula este complejo con dosis equilibradas y apropiadas para que la suplementación combinada siga siendo beneficiosa. Para personas con anemia ferropénica diagnosticada que requieran dosis terapéuticas de hierro, puede ser más apropiado un complemento de hierro independiente tomado por separado del calcio — consulta a un médico.
¿Es seguro el selenio de este producto?
El selenio tiene un margen terapéutico estrecho — tanto la deficiencia como el exceso causan problemas de salud. La dosis de selenio de este complemento está formulada dentro de las pautas de ingesta diaria segura. No lo combines con complementos adicionales de selenio sin orientación profesional.
¿Es adecuado para vegetarianos?
Consulta la etiqueta del producto para la composición de la envoltura de la cápsula y la lista completa de ingredientes. Contáctanos si necesitas información dietética específica.
¿Pueden los hombres tomar este complemento?
Sí, aunque el nivel de hierro está calibrado para ser adecuado para mujeres adultas. Los hombres adultos suelen tener menores requerimientos de hierro. Los hombres con hemocromatosis (afección de sobrecarga de hierro) deben consultar a un médico antes de tomar complementos que contengan hierro.
¿Debo tomarlo con alimentos?
Sí. Tomar los complementos minerales con alimentos mejora la tolerabilidad y, para algunos minerales, la absorción. Tómalo con una comida.